Nesta sexta-feira, 10, a Unidade Básica de Saúde (UBS) do Triângulo realizou um evento em alusão ao Janeiro Branco, mês dedicado ao debate sobre a importância da saúde mental. Durante o momento educativo, foram discutidos temas como a influência da atividade física, da alimentação equilibrada e do cultivo de relacionamentos saudáveis com a família e amigos na melhoria da qualidade de vida física e, consequentemente, mental.
O evento foi conduzido e organizado pela equipe de saúde 44 da UBS, contando com a parceria de lideranças comunitárias e outros profissionais da saúde. Além da roda de conversa, os participantes também tiveram a oportunidade de desfrutar de um coffee break.
Para Ana Paula Ribeiro, enfermeira da unidade, o Janeiro Branco é uma campanha indispensável a ser trabalhada nas UBS, considerando que o cuidado com a saúde mental deve ser cada vez mais intensificado na sociedade. "Como a própria Organização Mundial da Saúde afirma, a saúde é o bem-estar físico, mental, social e espiritual. Então, temos que estar bem com o nosso organismo, com a nossa saúde mental, com a nossa mente e com os nossos pensamentos", ressalta.
A campanha Janeiro Branco foi criada em 2014 e, desde então, tem sido cada vez mais incorporada ao debate público. Desde 2023, a campanha é oficialmente reconhecida como Lei Federal. Neste ano, o tema norteador do Janeiro Branco é: "O que fazer pela saúde mental agora e sempre?"
